Vinculação e Apego, qual a sua importância no desenvolvimento do meu bebé?
Somos os mamíferos mais imaturos na altura do nascimento que existem. Enquanto outros animais, passadas umas horas, dias ou semanas já são independentes, nós demoramos anos a consegui-lo. Dependemos exclusivamente de um adulto cuidador para sobreviver, para nos regularmos e para descobrirmos o mundo.
Precisamos de um adulto para termos as nossas necessidades básicas respondidas. Mas não é só isto… um bebé precisa de se sentir protegido, acolhido e emocionalmente seguro. O colo, carinho e amor são fundamentais para o crescimento saudável do nosso bebé. É através destas primeiras relações que este começa a construir a sua percepção sobre si mesmo, dos outros e do mundo que o rodeia.
Neste contexto, surgem dois conceitos FUNDAMENTAIS no desenvolvimento do bebé - vínculo e apego.
Vínculo e figura de Apego são fundamentais para criarmos crianças saudáveis emocionalmente. O vínculo é a relação que se constrói entre o bebé e a sua figura de apego e a figura de apego é aquela que traz segurança ao bebé.
Esta ligação não surge com o nascimento, vai-se fortalecendo progressivamente. Não existe uma técnica milagrosa, mas sim de experiências a dois, de cuidado, contacto, tempo e interação.
Porque é que a vinculação é importante?
O cérebro do bebé encontra-se numa fase de extremo desenvolvimento. São as experiências relacionais que vão contribuir para a regulação emocional, aprendizagem, memória e relações sociais.
O bebé, ao contrário do adulto, não tem capacidade de se regular sozinho. Precisa da sua figura de apego. Precisa desta co-regulação!
Sempre que o bebé chora, está a comunicar. E é esta figura de apego que o vai acolher e ajudar a lidar com as suas emoções, que o vai ensinar a confiar. É no meio desta co-regulação e desta dependência que vamos criar crianças independentes.
A teoria da vinculação, desenvolvida por John Bowlby descreve mesmo isso - o bebé precisa de uma figura de segurança a partir da qual possa explorar o mundo e à qual possa regressar sempre e quando necessita de proteção.
Assim, através deste vínculo e deste colo, desenvolvemos a independência do nosso bebé. Um bebé que procura colo não está a demonstrar falta de autonomia. A autonomia não nasce da ausência de necessidade do adulto, mas sim da segurança que o bebé constrói na relação com ele.
Assim, como promover uma vinculação segura?
Mais uma vez, não existe uma receita mágica, mas alguns pontos a termos em conta, passam por:
Responder a todas as necessidades do bebé
Contacto físico e proximidade
Contacto visual e diálogo com o bebé
Respeitar o ritmo e o temperamento do bebé
Promover a previsibilidade e a consistência
Na parentalidade não podemos querer atingir o perfecionismo. Uma vinculação segura não exige a resposta perfeita em todos os momentos. Exige uma resposta adequada ao nosso bebé!
A segurança que hoje ofereces com colinho será, progressivamente, a confiança que o teu bebé levará para o mundo!
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